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KinderFit

Beginn:
Mi., 24. Apr 2019, 16:00
Ende:
Mi., 3. Jul 2019, 17:00
Anmelde​schluss:
Sa., 27. Apr 2019, 16:00
Kurs-Nr.:
KF-FG1-19
Treffer:
160
Preis:
98,00 EUR pro Platz
Ort:
Diesen Kurs buchen
Freie Plätze:
13 von 15
Trainer:

Beschreibung

Dieser Kurs findet immer mittwochs von 16:00 - 17:00 Uhr in den oben angegebenen Zeitraum statt (10 x 60 Minuten) und wird von allen Krankenkassen bezuschusst: 

Kinder-Fit "Bewegungsförderung für Kinder"

Kurs-ID: 20180805-1033287 Zentrale Prüfstelle Präventionen

Kursbeschreibung

Dieses Kurskonzept ist für Gruppen im Alter von 6 bis 12 Jahren ausgelegt. Ihre Kinder lernen die Bedeutung von Bewegung für den Körper und die Gesundheit kennen und schätzen. Spaß und Freude an Bewegung steht während des gesamten Kursverlaufes im Vordergrund. Ohne Zwang wird eine vielseitige motorische Schulung zahlreicher Fähigkeiten und Fertigkeiten angestrebt. Kindgerecht und anschaulich werden den Kindern die Themen Schulranzen, Ernährung, Wunderwerk Körper und Bewegung praxisnah dargestellt. Ein drittes großes Handlungsfeld ist die Interaktion in einer Gruppe. Durch integrative Spiele und gemeinsam zu lösende Gruppenaufgaben erlernen bzw. festigen ihre Kinder wichtige soziale Kompetenzen.

 

 

Ziele der Maßnahme

  • Stärkung physischer Gesundheitsressourcen (v.a. Ausdauer- und Kraftfähigkeit) Verminderung von Risikofaktoren durch Bewegungsmangel
  • Erlernen kindgerechter Übungen zur Kräftigung der Muskulatur.
  • Spiele und Bewegungsaufgaben im Großteil der Stunde.
  • Aufbau und Bindung an gesundheitssportliche Aktivität
  • Entwicklung von Freude an Bewegung
  • Hinweise und Tipps für weiterführende Angebote in der Umgebung
  • Stärkung psycho-sozialer Ressourcen
  • Vermittlung von Effektivwissen (Bsp.: ,,Bewegung macht mir Spaß und ist gut für meinen Körper!"
  • Interaktive Gruppenaufgaben, Spiele, Mitgestaltung der Stunde durch die Kinder

 

Inhalte der Maßnahme

  • Spiele zur Ausdauerschulung
  • kindgerechtes Kräftigungstraining
  • Koordinationstraining
  • Wahrnehmungsschulung
  • interaktive Aufgaben und Spiele
  • Entspannung und Massagen
  • Bewegungsmöglichkeiten und Sport in der Natur
  • Eingangs- und Ausgangstest / Motoriktest
  • Arbeitsblätter, Wissensvermittlung Körper, Schultasche, Bewegung, Ernährung
  • Freiraum für gemeinsame Diskussionen und Interaktionen

 

Zielgruppe :

  • Kinder von 6 bis 10 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
  • Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger
  • bewegungsarme Personengruppen

 

Kosten: 98,00 € (Als Gesundheitskurs nach § 20 SGB V, können Sie sich 80% bis 100% der Kosten von Ihrer Krankenkasse erstatten lassen.)

 

 


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